Как сделать грудь мужчине

Рубрика: Бодибилдинг, пауэрлифтинг Комментариев: 1
24
Май

Как сделать грудь мужчине. Эта заметка подойдет больше пауэрлифтерам, чем бодибилдерам, хотя и последним также будет полезной. Итак, наша задача как сделать грудь сильной, т.е. выполнить жим штанги лежа с максимальным для себя весом.

img
  • img