Каким должно быть правильное питание теннисиста?

Спортсмены, играющие в теннис, должны быть выносливыми, подвижными, ловкими, достаточно сильными, чтобы отбить или подать мяч. Теннисистов отличает хорошая координация движений и отлаженная терморегуляция организма.

Читать далее